Kuo vertinga soja ir jos produktai?
Balandis 3, 2010.
| Žymės soja, sojos produktai, kuo vertinga soja, tofu, sojos padažas, tempeh, natto, miso, sojos pupelės, fermentuotos sojos pupelės | Grupė Įvairenybės
Soja – labiausiai paplitęs ankštinis augalas pasaulyje. Tai augalas, kurio pupelės sukaupia tiek baltymų, kiek negali sukaupti joks kitas augalas. Sojų baltymai labai vertingi, nes jie tirpsta vandenyje, lengvai pasisavinami, turi puikiai subalansuotų aminorūgščių ir todėl žymiai vertingesni už žirnių baltymus.
2010 akinių tendencijos
Balandis 3, 2010.
| Žymės stilingi akiniai, akinių rėmeliai, mados naujienos, akiniai nuo saulės, akinių tendencijos, akinių mados, akinių stiliai | Grupė Stilius ir mada
Žvelgiant į 2010 metų pavasario/vasaros akinių nuo saulės tendencijas, susidaro toks įspūdis, kad nemadingų akinių nuo saulės šiltąjį sezoną nebus. Vyrauja absoliuti įvairovė. Kas turi gerus akinukus nuo saulės, neskubėkite jų nuvertinti, puikiai galite nešioti ir šią vasarą. Madingais vis dar išlieka dideli, masyvūs akinių rėmeliai, vintage stiliaus akiniai, 6-ojo dešimtmečio stilistika, futuristiniai motyvai, aviatoriaus tipo akiniai, „katės akys“. Pagrindinė naujiena-bespalviai arba labai mažai tamsintos pastelinės spalvos stiklai.
Gydomojo purvo procedūros namų sąlygomis
Balandis 3, 2010.
| Žymės Patarimai, proceduros, gydomasis purvas, gydomasis purvas namuoe, gydomojo purvo proceduros | Grupė Grožis, sveikata
Procedūroms, kurias galite atlikti namų sąlygomis labai tinka gydomojo purvo gabalėliai, kurių galite nusipirkti vaistinėje ar kosmetikos prekių parduotuvėje. Purvo gabalėlį sutrupinkite ir užpilkite 1 – 2 stiklinėmis šilto vandens, kad išmaišius gautųsi tiršta masė. Pašildykite ją virš vandens garų iki 40 laipsnių temperatūros (pirmai procedūrai) arba 41 – 45 (vėlesnėms procedūroms). Panašiai kaip ir gabalėliais galima naudotis gydomojo purvo pasta, kurią lengviau laikyti ir paprasta naudoti. Ant pasirinktos kūno vietos uždėkite 3 – 5 cm pašildytos gydomojo purvo masės. Tokį pat sluoksnį užtepkite ant paklodės ir ja apvyniokite tą kūno vietą.
Kiaušinius valgyti sveika!
Balandis 2, 2010.
| Žymės kiausiniai, kiaušinių maistinės savybės, kiaušiniai ir sveikata, kiaušiniai ir ligos, kokybiški kiaušiniai, kaip atskirti gerą kiaušinį | Grupė Grožis, sveikata
Kiaušiniai-svarbi mūsų mitybos grandis. Kai kurie žmonės kiaušinius valgo tik per Velykas ir net neįsivaizduoja kiek naudos vienas kiaušinis teikia mūsų organizmui. Tam, kad organizmas įsisavintų visas naudingąsias kiaušinio medžiagas, jis turi būti šviežias ir kokybiškas. Turbūt pastebėjote, kad parduotuvėje pirkti kiaušiniai yra pažymėti tam tikru kodu, pavyzdžiui 3LT 44-012. Jeigu norite įsigyti aukščiausios kokybės kiaušinius, atkreipkite dėmesį į skaičių esantį prieš raides LT.
Odos priežiūra pagal organizmo bioritmus
Balandis 2, 2010.
| Žymės | Grupė Grožis, sveikata
Kažkodėl būtent pavasarį mums visoms labai parūpsta mūsų odos būklė, nors ir žiemą „nevaikščiojom be odos”. Gal todėl kad saulė ryškiau apšviečia patamsėjusius paakius ir raukšleles, o gal todėl, kad tiesiog… pavasaris. Pačios ir įvairiomis procedūromis viliojančių grožio salonų pagalba suteikime savo „svarbiausiam rūbui” tokį švytėjimą, kokio, pasak reklamos, „esame vertos”. Svarbu žinoti, ne tik ką turime daryti su savo oda, bet ir kada.
„Renault Fluence“: taupiems ir ieškantiems komforto
Balandis 2, 2010.
| Žymės renault, fluence, automobilis taupiems, ekonomiskas automobilis, apie renault fluence | Grupė Auto / Moto
Naujasis „Renault Fluence“ – ramus sedanas su keistoku dizainu. „Fluence“ gaminamas Turkijoje, sukurtas bendromis turkų, prancūzų, japonų ir korėjiečių pastangomis ir yra orientuotas į Rytų ir Vidurio Europos rinką. Šio regiono gyventojai, kaip žinia, uždirba kur kas mažiau, nei Vakarų Europos atstovai, todėl vengia pirkti visiškai naujus automobilius, bet tikimasi, kad naujasis „Renault Fluence“ bus prieinamas daugeliui, nes kainuoja kiek daugiau nei 50 000 litų, o jame sumontuota įranga prilygsta 100 000 litų kainuojantiems automobiliams. Beje, „Renault Fluence“ jau galima įsigyti ir Lietuvoje.
Gydomasis purvas
Balandis 2, 2010.
| Žymės sveikata, sveika oda, gydomasis purvas, purvas ligoms gydyti, gydymas | Grupė Grožis, sveikata
Peloidai (durpės, gydomasis purvas, sūriųjų ežerų dumblas, gydomasis molis) – tai natūralios medžiagos, susidarančios biologinių arba geologinių procesų metu. Jas susmulkinus ir sumaišius su vandenius gaunama vientisa, tiršta masė, naudojama gydomosioms vonioms, įvyniojimams bei kompresams atramos – judamojo aparato, moteriškų ligų atvejais, persirgus uždegimais, bei esant nervų sistemos susirgimams. Gydomasis purvas tai ypatingos fizinės bei cheminės sudėties durpių rūšis. Terapijoje taikomo gydomojo purvo sudėtinės dalys turi priešuždegiminį, antivirusinį, antibakterinį poveikį ir stimuliuojančiai veikia tam tikras kūno dalis.
Kokybiškuose ir gražiuose pataluose saldūs sapnai
Balandis 2, 2010.
| Žymės Patarimai, patalai, apie patalus, ka reiketu zinoti apie patalus | Grupė Buitis, interjeras
Puiki miegamojo lova ir geras čiužinys tai dar ne viskas, jie iki galo neužtikrina geros miego kokybės. Ne mažiau svarbi yra ir lovos patalynė, kurią svarbu pritaikyti tiek prie jūsų kūno, tiek prie kambario interjero. Patalynė gali būti pagaminta iš įvairių rūšių medžiagos: lino, medvilnės, medvilnės maišytos su linu, drobės, šilko, sintetikos, sintetikos maišytos su medvilne ir t.t. Kiekviena iš šių medžiagų pasižymi tam tikromis savybėmis. Linas yra retas, šiurkštus, sunkus ir tvirtas. Iš lino pasiūta patalynė tinkamiausia vasaros metu, nes po ja miegoti nekaršta, ji laidi orui. Linas tinka ir alergiškiems žmonėms.
Natūralios priemonės burnos ir dantų priežiūrai
Balandis 2, 2010.
| Žymės sveikata, naturalios priemones, burnos ir dantu prieziura, naturalios priemones dantu ir burnos pri, burnos prieziura, sveiki dantys | Grupė Grožis, sveikata
Graži šypsena – kiekvieno žmogaus vizitinė kortelė. Todėl būtina pasirūpinti, kad lūpos būtų nesuskeldėjusios, o dantys pakankamai balti. Norint tai pasiekti, nereikia brangių kosmetikos priemonių ar vaistų. Padės žemuogių lapai, saulėgrąžų žiedų nuoviras, rožių aliejus ir keletas mūsų močiučių paslapčių.
Išrūgos, česnakas ir gvazdikėlių aliejus malšina dantų skausmą
Jeigu negalite atsikratyti įkyraus danties maudimo, gali padėti išrūgos. Jas reikia šiek tiek pakaitinti ir gerai išskalauti burnos ertmę.
FLYlady namų tvarkymo sistema – moterų išsigelbėjimas
Balandis 1, 2010.
| Žymės tvarka, namu tvarkymas, namu tvarkymo sistema, flylady, kaip efektyviai tvarkyti namus | Grupė Buitis, interjeras
Namų šeimininkę daugelis įsivaizduoja kaip nuolat piktą bei nuobodžią moterytę, skarele perrištais arba bigudukais susuktais plaukais, vilkinčią suknelę su prijuoste ir kokias nors senamadiškas šlepetes. Tinkriausiai tokį namų šeimininkės vaizdinį suformavo pačios namų šeimininkės, nuolat pavargstančios tiek nuo darbų, tiek nuo rutinos. Jos užmiršta rūpintis savimi, visą dėmesį skirdamos tik keturiems namų kampams. Samdyti tarnaitę per didelė prabanga, o laiko skirti ne tik namams, bet ir sau taip pat norisi. Amerikietė Marla Silli rado išeitį, ji sukūrė sistemą FLYlady, kuri padeda nepervargti, sutvarkyti visus namų kampus ir dar skirti laiko sau. “Fly” angliškai reiškia musę, bet su musėmis ši namų tvarkymo sistema neturi nieko bendra ir FLY čia yra šifruojama kaip “finally loving yourself” (“pagaliau mylinti save”).