Įrašai, turintys ‘proceduros‘ žymę
Gydomojo purvo procedūros namų sąlygomis
Balandis 3, 2010.
| Žymės Patarimai, proceduros, gydomasis purvas, gydomasis purvas namuoe, gydomojo purvo proceduros | Grupė Grožis, sveikata
Procedūroms, kurias galite atlikti namų sąlygomis labai tinka gydomojo purvo gabalėliai, kurių galite nusipirkti vaistinėje ar kosmetikos prekių parduotuvėje. Purvo gabalėlį sutrupinkite ir užpilkite 1 – 2 stiklinėmis šilto vandens, kad išmaišius gautųsi tiršta masė. Pašildykite ją virš vandens garų iki 40 laipsnių temperatūros (pirmai procedūrai) arba 41 – 45 (vėlesnėms procedūroms). Panašiai kaip ir gabalėliais galima naudotis gydomojo purvo pasta, kurią lengviau laikyti ir paprasta naudoti. Ant pasirinktos kūno vietos uždėkite 3 – 5 cm pašildytos gydomojo purvo masės. Tokį pat sluoksnį užtepkite ant paklodės ir ja apvyniokite tą kūno vietą.
Grožio procedūros namų sąlygomis (kūno puoselėjimo procedūros)
Liepa 31, 2009.
| Žymės grozis, proceduros, grozio proceduros namu salygomis, namu salygos, kuno puoselejimas, kunas, kuno prieziura | Grupė Grožis, sveikata
Pirmiausia prisileisk vonią šilto vandens (žiūrėk, kad nebūtų per karštas, nes neištversi visų grožio procedūrų), įlašink kelis lašus aromatinio vonios aliejaus. Jei pageidauji didesnio intymumo, į vandenį įberk gėlių žiedlapių. Vietoj žiedlapių gali įmesti į vandenį tirpų aromatinį vandens burbulą.
Grožio procedūros namų sąlygomis (pėdų priežiūra)
Liepa 31, 2009.
| Žymės grozis, grozio proceduros, proceduros, grozio proceduros namu salygomis, pedu prieziura | Grupė Grožis, sveikata
Į dubenį drungno vandens įberk aromatinės druskos, vaistažolių, įlašink truputį aromatinio aliejaus (kad ir tokio paties, kurį naudojai vonioje). Palaikyk šiame mišinyje pėdas dešimt minučių ir po to skrupulingai nusausink.
Aplink nagus užtepk odelių minkštiklio ir, kiek palūkėjusi, medine mentele švelniai nustumk odeles nuo nago guolio bei kraščiukų. Specialiu brūžuokliu arba tiesiog pemza nutrink negyvas ląsteles nuo kulnų, pėdų pagalvėlių bei pirštų pakraščių.