Įrašai, turintys ‘sokoladas‘ žymę
Šokoladas – vienas iš populiariausių saldumynų pasaulyje. Bet ar žinote, kad dar XX a. viduryje pradėti tyrimai patvirtino ir jo naudą sveikatai? Pirmuosius tyrimus organizavo ir iš dalies finansavo privati šokolado kompanija, kurios svarbiausias tikslas buvo susieti šokolade esančius flavonoidus su galimybe sumažinti mirčių nuo širdies ligų skaičių. Šie tyrimai parodė tiesiog neįtikėtiną teigiamą šokolado poveikį širdies veiklai.
Nors smaguriai teigia, jog šokoladą reikia valgyti vieną, o ne gardinti juo desertus, jūsų valia, kaip juo mėgautis. Svarbu pajusti palaimingą šokolado skonį! Pieninis šokoladas skiriasi ne tik priedais, bet ir tuo, jog gaminamas iš skirtingų rūšių pieno. Pavyzdžiui, daugelis Europos gamintojų pieninį šokoladą verda su kondensuotu pienu, amerikiečiai jo gamyboje naudoja pieno ir cukraus miltelius.
Karšta vonia. Niekas taip nepataiso nuotaikos, kaip vonia su aromatiniais aliejais. Dar galite užsidegti žvakę ir pasileisti patinkančią muziką. Ar jaučiate, kaip vien nuo tos minties darotės daug ramesni, problemos tarsi savaime sprendžiasi. Pabūkite su draugais.Neturite laiko susitikti su draugais? Bet taip norisi pasiguosti. Nieko nelaukdami čiupkite telefono ragelį ir paskambinkite vienam iš jų. Juk pasišnekėjus taip palengvėja!
Vieni maisto produktai suteikia organizmui energijos ir gyvybinių jėgų, tuo tarpu kiti neabejotinai daro priešingą poveikį. Visuotinai pripažinti energijos siurbikai yra kava, šokoladas, gaivieji gėrimai ir alkoholis.
Kofeinas
Kofeino gauname iš įvairių šaltinių, pavyzdžiui, kavos, arbatos ir kai kurių gaiviųjų gėrimų. Šokolado sudėtyje taip pat yra į kofeiną panašių komponentų, kurie organizmui daro panašų poveikį. Kofeinas per labai trumpą laiką pakelia energiją, tačiau laikiną energijos pakilimą lydi atoslūgis ir pastebimas nuovargis.
Šiek tiek keistos naujienos iš Nyderlandų – Porsche dileriai nusprendė stipriai “atnaujinti” 911 Carrera S išorę.
Dievini šokoladą, bet esi prisiklausiusi apie jį tokių blogybių, kad su kiekvienu kasneliu galvoji, kad darai didžiulę nuodėmę? :). Nusiramink. Paskaičiusi šį straipsnį tikrai sužinosi ko nežinojusi. Praktiškai visi pagrindiniai mitai, susiję su šokolado nenauda ir neigiamu poveikiu yra paneigti. Aišku jei tik valgysi jį saikingai, nes kaip ir viskam kitam, taip ir šokoladui galioja viena esminė taisyklė – kas per daug, tas tikrai