Įrašai, turintys ‘alkoholis‘ žymę
Alkoholis kaip maistas
Balandis 26, 2010.
| Žymės sveikata, alkoholis, alkoholio poveikis, alkoholis mityboje | Grupė Grožis, sveikata
Nemažą žalą kūnui daro alkoholis, neigiamai veikdamas mitybą. Žmonės, reguliariai vartojantys alkoholį, dažnai tinkamai nepavalgo. Tai lemia dvi priežastys. Pirmoji – alkoholis prislopina arba pašalina alkio jausmą: antroji – alkoholis yra koncentruotas tuščių kalorijų šaltinis. Kiekvienas alkoholio gramas duoda keletą kalorijų. Tai reiškia, kad asmuo, kasdien išgeriantis pusę litro degtinės, tokia įprasta alkoholikų dozė, patiekia savo kūnui apie 3000 kalorijų. Nė viena iš šių kalorijų neturi maistinės vertės.
Širdis taurelės dugne
Baisiosios statistikos sąrašuose mes vėl „pirmaujame“. Esame Europoje labiausiai alkoholinius gėrimus maukianti šalis, daugiausiai nusižudome patys ir mirštame nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų. O juk šita trijulė labai glaudžiai susijusi, todėl statistika ir yra tokia grėsminga.
Nors ir žinome – alkoholis kenkia praktiškai visam žmogaus organizmui – jo poveikis žalingas galvos smegenims, kepenims, širdžiai... Bet...
Energijos siurbikai
Vasaris 27, 2010.
| Žymės sokoladas, energija, alkoholis, maisto produktai, kofeinas, kava, gaivieji gerimai | Grupė Grožis, sveikata
Vieni maisto produktai suteikia organizmui energijos ir gyvybinių jėgų, tuo tarpu kiti neabejotinai daro priešingą poveikį. Visuotinai pripažinti energijos siurbikai yra kava, šokoladas, gaivieji gėrimai ir alkoholis.
Kofeinas
Kofeino gauname iš įvairių šaltinių, pavyzdžiui, kavos, arbatos ir kai kurių gaiviųjų gėrimų. Šokolado sudėtyje taip pat yra į kofeiną panašių komponentų, kurie organizmui daro panašų poveikį. Kofeinas per labai trumpą laiką pakelia energiją, tačiau laikiną energijos pakilimą lydi atoslūgis ir pastebimas nuovargis.
Kokiu greičiu blaivėjama? Tęsinys
Rugsėjis 19, 2009.
| Žymės alkoholis, promilės, vairuoja girtas, bauda už vairavimą išgėrus, sulėtėjusi reakcija, kiek galima išgerti, pasekmės, blaivėti, šalinti alkoholį iš organizmo | Grupė Grožis, sveikata, Įvairenybės
Tyrimų duomenimis, žmogaus, suvartojusio vos 5 gramus gryno alkoholio, gebėjimas orientuotis pablogėja nuo 20 iki 50 procentų. Taigi, kaip išgertas alkoholis veikia vairuotoją... tęsiame...
Kokiu greičiu blaivėjama? Promilės ir pasekmės
Rugsėjis 19, 2009.
| Žymės alkoholis, promilės, pagirios, kaip pagiriotis, vairavimas išgėrus, reakcija išgėrus, vairuotojas | Grupė Grožis, sveikata, Įvairenybės
Eksperimentais įrodyta, kad alkoholis, net ir alus, sukelia daugybę sutrikimų: supratimo, koncentracijos, atminties, reakcijos, raumenų darbo, realių gebėjimų, atsakomybės vertinimo. Jau nekalbant apie ligas. Kasmet šalies ligoninėse iš maždaug 16 tūkst. apsinuodijusiųjų alkoholiu miršta po kelis šimtus. Su tais, kurie nuo alkoholio mirė ne ligoninėje, skaičiai būtų dar baisesni. Lietuvoje yra 1/3 milijono alkoholikų.