Įrašai, turintys ‘smegenų veikla‘ žymę
Kaip įveikti nuovargį?
Gegužė 11, 2010.
| Žymės smegenų veikla, laikysena, nuovargis, kaip iveikti, kuno raumenys | Grupė Grožis, sveikata
Rūpinkitės savo laikysena. Netinkama laikysena dažnai esti nuovargio priežastis. Dažniausiai tai būna įprotis sėdėti susikūprinus, įtraukus ir nuleidus galvą, dėl to plaučiai esti suspausti, mažiau įkvėpiama oro. Organizmui trūksta deguonies, raumenys „dūsta“ ir greičiau pavargsta. Neįprasta galvos padėtis vargina nugaros raumenis, todėl ima skaudėti galvą.
Prieskoniai mąstymui
Rugsėjis 15, 2009.
| Žymės smegenys, atmintis, prieskoniai, smegenų veikla, aktyvus protas | Grupė Kulinarija
Prieskoniai smegenims. Skamba keistai, bet veikia gerai :) . Pasirodo, tokios natūralios žolės kaip ciberžolė, kurkuma, imbieras, cinamonas skatina smegenų veiklą ir stimuliuoja atmintį. Tai ypač aktualu prasidėjus „darbymečiui“. Jeigu po vasaros sunku susikaupti, gamindami maistą, vartokite prieskonius, kurie jau nuo seno laikomi išminčių vitaminais.