Įrašai, turintys ‘pedu prieziura‘ žymę
Į dubenį drungno vandens įberk aromatinės druskos, vaistažolių, įlašink truputį aromatinio aliejaus (kad ir tokio paties, kurį naudojai vonioje). Palaikyk šiame mišinyje pėdas dešimt minučių ir po to skrupulingai nusausink.
Aplink nagus užtepk odelių minkštiklio ir, kiek palūkėjusi, medine mentele švelniai nustumk odeles nuo nago guolio bei kraščiukų. Specialiu brūžuokliu arba tiesiog pemza nutrink negyvas ląsteles nuo kulnų, pėdų pagalvėlių bei pirštų pakraščių.