Įrašai, turintys ‘kvėpavimas‘ žymę
Rebefingas. Kas tai?
Gegužė 27, 2010.
| Žymės kvėpavimas, rebefingas, leonardo oras, deguonis, fizinis aktyvumas | Grupė Grožis, sveikata
Išvertus iš anglų kalbos „rebirthing“ reiškia atgimimas. Tai labai paprastas būdas išmokti taisyklingai kvėpuoti. Gilusis cirkuliacinis kvėpavimas – saugiausias sąmoningumo reikalaujantis procesas, kuris gali iš esmės pakeisti jūsų gyvenimą. Metodą 1974 m.sukūrė amerikietis Leonardo Oras. Lietuvoje ši terapija gyvuojau jau ilgiau nei dvylika metų. Veikimo principas. Leonardo Oras pastebėjo, jog gyvenimo kokybę ir sveikatą lemia taisyklingas kvėpavimas.
Jaunystės sargai
Balandis 29, 2010.
| Žymės riešutai, sportas, uogos, vanduo, česnakas, kaip išlikti jauna, jaunystės sargai, ką daryti kad ilgiau liktum jauna, avokadai, kvėpavimas | Grupė Grožis, sveikata
Gyvenimo tempas šiais laikais ne vieną jauną moterį priverčia atrodyti keliasdešimt metų vyresne, nei yra iš tikrųjų. Kad būdama dvidešimties neatrodytum lyg gyvenimo užvaikyta keturiasdešimtmetė, pasirūpink savo mityba, bei laikykis keletą patarimų. Taip išvengsi ne tik sveikatos sutrikimų, bet ir jausiesi žvalesnė, pilnesnė gyvenimo energijos.