Citrina ir ligos
- 2009 Rugs 16
Neįtikėtina, kokia citrina gali būti veiksminga kovojant ne tik su peršalimu, bet ir su rimtomis ligomis. Alzheimerio liga sergančių žmonių smegenyse vyksta neigiami procesai, jų metu atlaisvinami laisvieji radikalai, kurie pažeidžia smegenų kraujagysles, todėl smegenims pradeda trūkti deguonies. JAV mokslininkai nustatė, kad medžiaga, galinti neutralizuoti radikalus yra vitaminas C. Jam ateityje teks svarbus vaidmuo gydant Alzheimerį. Vitaminas C yra nepakeičiamas rūkantiesiems. Su cigarete įkvėptos nuodingos medžiagos veikia organizmą. Todėl griaunama žmogaus imuninė sistema. Rūkantiesiems nuolat reikia papildyti vitamino C atsargas organizme, tai stiprina imuninę sistemą ir dezinfekuoja organizmą. Vitaminas C skaido cholesterolį. Jeigu organizme trūksta vitamino C, jame pradeda kauptis cholesterolis. Vitaminas C saugo nuo vėžio. Moksliniai tyrimai 27 pasaulio šalyse parodė, kad vietovėse, kur mėgstama valgyti citrusinius vaisius, daug rečiau suserga skrandžio vėžiu. Švedų mokslininkai taip pat patvirtino, kad vitamino C vartojimas gali padėti išvengti vėžinių susirgimų. Dar keletas negalavimų, kuriuos įveikti padeda citrina:
Vitaminas C skatina žaizdų gijimą.
Gyjant kaulams po lūžio reikia vitamino C, nes jis skatina susidaryti tam tikras skeleto baltymines medžiagas. Sveikstant , atkuriamas kaulas, kremzlės ir jungiamieji audiniai.
Dėl vitamino C dantys yra sveiki ir stiprūs, nes tik pakankamai gaunant šio vitamino pasisavinamas kalcis.
Moterys išvengs kaulų retėjimo, jei vartos pakankamai vitamino C.
Vitaminas C skatina audinių regeneraciją.
- Grupė Kulinarija
