Įrašai, turintys ‘stresas darbovietėje‘ žymę
Neabejoju, kad streso darbe neišvengiame nei vienas. Dažniausiai darbinio streso priežastis yra per didelis krūvis ir nesugebėjimas susitvarkyti su jums pateiktomis užduotimis. Kad darbas jums tapo kančia gali pajusti ir „bosas“, ir bendradarbiai, ir šeimos nariai. Retas kuris eina į darbą kaip į šventę. Darbą turite „prisijaukinti“, išmokti įveikti iškilusius sunkumus ir rutiną. Kad būtų lengviau keletas patarimų jums, kaip kovoti su stresu darbo vietoje: