Pavargusių ir nusilpusių akių priežiūra
- 2010 Kov 20
Vis dažniau mėgstame ilgiau pasėdėti prie kompiuterio. Dažnas vėliau pastebi, kad akys pavargusios ir raudonos. Atsigauti joms padės vaistažolių kompresai, praplovimai, netgi maistas. Pamėginkite pasinaudoti liaudies medicina.
Jei dirbant kompiuteriu pavargo, paraudo ir peršti akys, prigulkite 10 minučių pailsėti, po kojomis padėkite pagalvėlę. Ant veido uždėkite mažą medvilninį rankšluostį, pamirkytą krapų ir ramunėlių antpile. Jei akių nuovargis nepraeis, procedūras pakartokite. Antpilą paruoškite taip: sumaišykite krapus ir ramunėles lygiomis dalimis, valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, palikite nusistovėti 15-20 minučių, nukoškite.
Akių nuovargį efektyviai šalina ramunėlių, juodosios arbatos ir paprastosios akišveitės kompresai. Kuo šaltesnis kompresas, tuo akių nuovargis greičiau praeina.
Nuovargį taip pat mažina medaus ir nevirto kiaušinio baltymo kompresai.
Akių nuovargį ir uždegimą gydo ąžuolo žievės nuoviras. Šaukštelį susmulkintos ąžuolo žievės užpilkite stikline šalto vandens, pavirinkite 3 minutes ant silpnos ugnies, nukoškite ir atskieskite stikline virinto vandens. Kompresus dėkite kelis kartus per dieną.
Kelis kartus per dieną užmerktas akis švelniai patrinkite sidabriniu šaukštu.
Kai nusilpo akys.
Akis stiprina mėlynių uogos.
Regėjimo sutrikimus gerai gydo morkos, morkų sultys.
Regėjimas pagerės, jei valgysite virtų kepenėlių. Verdant kepenis, patartina atmerktomis akimis pabūti virš jų garų, kad verdamų kepenų garai patektų į akis.
Kiekvieną vakarą į akis įlašinkite po lašą šaltalankių aliejaus.
Jei nusilpo akys, valgykite migdolų riešutų.
Akis stiprinkite dilgėlių salotomis. Pasirinkite jaunų dilgėlių, nuplaukite, užpilkite verdančiu vandeniu ir palaikykite porą minučių, vandenį nupilkite. Dilgėles smulkiai supjaustykite, sumaišykite su svogūnų laiškais, įdėkite grietinės. Kasdien suvalgykite po 100 g tokių salotų.
Jei nusilpo akys, kietai išvirkite kiaušinį, perpjaukite jį pusiau, išimkite dar karštą trynį, o baltymo puses tuščia ertme uždėkite ant gydomų akių.
Jei nusilpo akys, kasdien išgerkite po taurelę spiritinio imbiero šaknies antpilo.
Jei dirbant kompiuteriu pavargo, paraudo ir peršti akys, prigulkite 10 minučių pailsėti, po kojomis padėkite pagalvėlę. Ant veido uždėkite mažą medvilninį rankšluostį, pamirkytą krapų ir ramunėlių antpile. Jei akių nuovargis nepraeis, procedūras pakartokite. Antpilą paruoškite taip: sumaišykite krapus ir ramunėles lygiomis dalimis, valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, palikite nusistovėti 15-20 minučių, nukoškite.
Akių nuovargį efektyviai šalina ramunėlių, juodosios arbatos ir paprastosios akišveitės kompresai. Kuo šaltesnis kompresas, tuo akių nuovargis greičiau praeina.
Nuovargį taip pat mažina medaus ir nevirto kiaušinio baltymo kompresai.
Akių nuovargį ir uždegimą gydo ąžuolo žievės nuoviras. Šaukštelį susmulkintos ąžuolo žievės užpilkite stikline šalto vandens, pavirinkite 3 minutes ant silpnos ugnies, nukoškite ir atskieskite stikline virinto vandens. Kompresus dėkite kelis kartus per dieną.
Kelis kartus per dieną užmerktas akis švelniai patrinkite sidabriniu šaukštu.
Kai nusilpo akys.
Akis stiprina mėlynių uogos.
Regėjimo sutrikimus gerai gydo morkos, morkų sultys.
Regėjimas pagerės, jei valgysite virtų kepenėlių. Verdant kepenis, patartina atmerktomis akimis pabūti virš jų garų, kad verdamų kepenų garai patektų į akis.
Kiekvieną vakarą į akis įlašinkite po lašą šaltalankių aliejaus.
Jei nusilpo akys, valgykite migdolų riešutų.
Akis stiprinkite dilgėlių salotomis. Pasirinkite jaunų dilgėlių, nuplaukite, užpilkite verdančiu vandeniu ir palaikykite porą minučių, vandenį nupilkite. Dilgėles smulkiai supjaustykite, sumaišykite su svogūnų laiškais, įdėkite grietinės. Kasdien suvalgykite po 100 g tokių salotų.
Jei nusilpo akys, kietai išvirkite kiaušinį, perpjaukite jį pusiau, išimkite dar karštą trynį, o baltymo puses tuščia ertme uždėkite ant gydomų akių.
Jei nusilpo akys, kasdien išgerkite po taurelę spiritinio imbiero šaknies antpilo.
- Grupė Grožis, sveikata
