Eteriniai aliejai raumenims ir kraujotakai

2009 Lap 27

Eteriniai aliejai- veiksminga ir natūrali priemonė įveikti kraujotakos ir raumenų negalavimus. Veiksmingiausi būdai slopinti raumenų skausmus ir gerinti kraujotaką yra masažas ir vonia, naudojant eterinius aliejus. Jums visai nebūtina leisti pinių brangiuose spa centruose, įmasažuoti aliejų galite patys ar paprašyti mylimojo pagalbos (veiksminga ir malonu :) ). Jeigu aliejais norite masažuoti, juos turite skiesti su pernešančiais aliejais (šalto spaudimo saulėgražų, alyvuogių ar avokadų) 20ml pernešančio aliejaus tenka iki 10 lašų eterinio aliejaus. Eterinius aliejus pilti galima ir į vonią, (6 lašai) jie įsisgeria į odą. Šidomieji aliejai. Dauguma aliejų šildo, mažina skausmą. Jeigu jums šąla galūnės, galite įtrinti jas šildančiu eteriniu aliejumi- tai gerina kraujotaką. Uždegimą slopinantys aliejai. Kai kurie eteriniai aliejai pasižymi švelniu, uždegimą slopinančiu poveikiu, tai malšina skausmą, tinka patempimų atvejais. Aukštas kraujospūdis. Padeda švelnus masažas su eteriniaisaliejais. Tinka mažos koncentracijos aliejų mišiniai. Kiparisas. Aliejus išgaunamas iš spyglių ir šakelių. Skatina mikrocirkuliaciją, šalina toksinus iš organizmo, slopina spazmus, naikina mikrobus. Idealiai tinka raumenų skausmams, gėlai, spazmams, prastai cirkuliacijai, skysčių kaupimui gydyti. Kiparisų eterinis aliejus taip pat naudojamas nuo kosulio, bronchito, riebiai odai. Mašomas su: citrinžolių aliejumi, rozmarinų, kadagių, citrinų. Rozmarinas. Aliejus išgaunamas iš lapų ir šakelių. Nepatartina vartoti sergant epilepsija. Puikiai padeda nugaros skausmams, gėlai, skysčių kaupimo atveju, cirkuliacijai gerinti, raumenų skausmams. Rozmarinų aliejus skatina plaukų augimą, gydo kosulį, peršalimą, gripą, apatiją. Maišomas su: citrinžolių, imbierų, juodųjų pipirų, levandų aliejais. Tikroji citrinžolė. Aliejus išgaunams iš žolės. Gydo patempimus, raumenų skausmus, prastą kraujotaką, žemą raumenų tonusą. Taip pat, padeda esant nevirškinimui, kolitui, gerina nuotaiką. Maišomas su: bosvelijų, rozmarinų, santalmedžių, pipirmėčių aliejais. Kadagys. Aliejus gaunamas iš kadagio uogų. Nepatartina vartoti nėštumo metu. Puikiai tinka raumenų skausmams, podagrai, celiulitui gydyti. Galima vartoti peršalimui įveikti, gripui, riebiai odai. Maišomas su: Citrinų, pankolių, rozmarinų, kiparisų aliejais. Prancūziškas mairūnas. Aliejus išgaunams iš žolių. Gydo raumenų skausmus, nugaros skausmą, gėlą, sustingimą, artritą. Malšina spazmus, naikina mikrobus, tinka esant vidurių užkietėjimui, migrenai. Aliejus šildantis. Maišymas su: levandų, santalmedžių, pačiulių, bobramunių aliejais. Vetyveris. Aliejus gaunamas iš šaknų. Naudojamas raumenų gėlai malšinti, skausmams, sustingimui gydyti. Padeda nuo pilvo spazmų, menstruacijų skausmų. Vetyveris šildo, gerina cirkuliaciją. Maišomas su: neroli, pačiulių, levandų aliejais.