Įrašai, turintys ‘nervu sistemos ligos‘ žymę
Nuolatinis stresas, dirglumas ir kasdienė įtampa silpnina nervų sistemą. Tai sukelia galvos skausmus, sutrinka miegas, būna sunku susikaupti. Daugelis žmonių tokiu atveju griebiasi cheminių vaistų, tačiau padėtį galima pataisyti naudojantis natūraliomis priemonėmis.
Datulės vietoje aspirino
Jei skauda galvą arba pakilo temperatūra ir jaučiatės išsekę, vietoje aspirino suvalgykite kelias džiovintas datules. Jos turi acetilo salicilo rūgšties, pagrindinio šio populiaraus vaisto komponento. Tik ši rūgštis, kitaip nei aspirinas, nedirgina skrandžio. Datules galima valgyti žalias arba pagaminti džemą.