Įrašai, turintys ‘avokadas‘ žymę
Kuo vertingi avokadai?
Balandis 19, 2010.
| Žymės avokadas, kuo vertingi avokadai, avokado vaisius, vitaminas b, vitaminas e, žali avokadai | Grupė Įvairenybės
Avokadas - tai amerikinės persėjos vaisius, augantis ant medžio. Jame yra apie 5-32 proc. riebalų, iš kurių nemažai polinesočiųjų riebalų rūgščių, mažinančių kraujo klampumą, jo krešėjimą, gerinančių kraujagyslių sienelių elastingumą, tinkančių širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai.