Įrašai, turintys ‘ajurveda‘ žymę
Vasara ant nosies, o akis bado nereikalingi kilogramai? Nebandykite savęs alinti dietomis, o klausykite natūralių organizmo poreikių ir priimkite save tokį, koks esate – taip teigia senas kaip pasaulis (gyvuoja 5tūkstančius metų) Ajurvedos mokymas. Atminkite, kad Jūs jau esate idealaus svorio, tereikia kiek pasistengti ir išvaduosite kūną iš nereikalingo apvalkalo. Ajurveda leidžia valgyti viską. Viskas, ko jums reikės, tai laikytis vieno paprasto principo: valgykite tada, kai iš tiesų jaučiate alkį.
