Šieno kompresas
- 2009 Rugp 07
Kartą, skaitinėjau ir radau neįtikėtiną dalyką. Niekada nebūčiau pamanius, kad šienas gali turėti gydomųjų savybių. Pasirodo, šildantis šieno kompresas yra tradicinis vaistas nuo nugaros, sprando dieglių ir reumato. Tereikia šieno prikimštą medvilninį maišelį, pašildyti virš garų, iki 60 laipsnių, uždėti ant skaudamos vietos ir uždengti audeklu. Su tokiu kompresu reikia išbūti tol kol atšals, jei reikia, galite dar kelis kartus pakartotinai pašildyti kompresą. Visa paslaptis slypi tame, kad šildant šieno maišą išsiskiria lakiosios medžiagos iš tokių pievų žolių kaip svidrė ar dirsė. Manoma, kad kumarinai ir eteriniai aliejai skatina kraujo apytaką ir atpalaiduoja raumenis. Raumenų skausmą malšinantį poveikį patvirtino klinikiniai bandymai ir apklausos . Jų metu dalyvavo 273 reumatu besiskundžiantys pacientai, kuriems buvo uždėtas toks šieno kompresas. Daugiau negu pusė pacientų labai teigiamai įvertino kompreso poveikį, nes susilpnėjo kelių ar klubų skausmas. Būčiau skeptiškiau į tai žiūrėjusi, jei nebūčiau pamėginusi tokio kompreso pati. Jis man puikiai numalšino nugaros skausmą. Vasara yra puikus metas pasirūpinti šieno atsargomis. Prisikraukite šieno į drobinį ar medvilninį maišą ir prireikus bet kada galėsite pasigaminti šildomąjį kompresą. Žiemą tokia terapija turėtų būti labai maloni. Kai už lango siaus pūga, jus šildys puikus, vasara kvepiantis šieno kompresas. Malonu ir veiksminga!
- Grupė Buitis, interjeras
