Įrašai, turintys ‘vandens nauda‘ žymę
Ko gero, dauguma mūsų žino apie vandens naudą mūsų organizmui. Tačiau dažnas, net ir puikiai žinodamas apie vandens naudą, neprisiverčia jo išgerti per dieną didesnį kiekį. Geriame kavą, arbatą, sultis, alkoholį, pieną ir kitus skysčius, bet apie vandenį pamirštame. Organizmui ilgainiui pradeda trūkti vandens. Tad, kodėl verta gerti vandenį?