Įrašai, turintys ‘alkūnių savimasažas‘ žymę
Savimasažas: rankų
Gruodis 2, 2009.
| Žymės savimasažas, rankų savimasažas, plaštakų savimasažas, alkūnių savimasažas, masažas darbe, masažas su eteriniais aliejais | Grupė Grožis, sveikata
Rankų savimasažas-nerealiai geras būdas atsipalaiduoti, padėti pavargusiems plaštakų raumenims. Savimasažas yra paprastas ir nepavojingas (žinoma, jeigu jūsų nagų „dizainas“ nesiekia 5 centimetrų ilgio :) ) be to, trunka vos kelias minutes. Kai kurie masažai, pavyzdžiui, kaip šis plaštakų ir alkūnių, gali būti atliekami netgi darbe.