Įrašai, turintys ‘kodel verta valgyti kiausinius‘ žymę
Kuo vertingi kiaušiniai?
Gegužė 28, 2010.
| Žymės kuo vertingi kiausiniai, baltymas, trynys, kiausinio lukstas, kokiu vitaminu yra kiausiniuose, kodel verta valgyti kiausinius | Grupė Įvairenybės
Keptas, virtas, žalias. Kiaušinis bet kokiame pavidale- vertingas produktas ant mūsų stalo. Vieno vištos kiaušinio maistinė vertė prilygsta 40 g mėsos arba 200 g pieno. Kiaušinių sudėtis yra nevienoda ir priklauso nuo vištos veislės, lesalo, laikymo būdo ir metų laiko - šviesaus paros meto trukmės.