Nebūkime egoistais
- 2009 Spa 27
Didžioji dauguma turbūt pritars, kad egoizmas nėra viena iš geriausių žmogaus savybių, ir kad reikia galvoti ne tik apie save, bet ir apie kitus. Tačiau ne visada to norim, ne visada tai pavyksta. Norint atsikratyti egoizmo jausmo, pirmiausia reikia išsiaiškinti, kas mus priverčia elgtis savanaudiškai.
Egoizmas dažniausiai yra apibūdinamas kaip perdėta savimeilė, kuri pasiekia savo ribą tuomet, kai elgiatės taip, lyg kiti aplinkui nė neegzistuotų. Egoizmas taip pat yra pamatinė samprata keletoje kitų koncepcijų, tokių kaip amoralumas, asocialus elgesys, netolerancija, individualizmas ar narcisizmas.
Tačiau ar tikrai tai, kad kuomet žmogus visiškai negalvoja apie aplinkinių jausmus paprasčiausiai reiškia, kad jie yra įsimylėję patys save?
Ankstyvuoju vystymosi periodu vaikų poreikiai yra nukreipti vien į save – jam reikia pavalgyti, reikia jaustis saugiai ir patogiai, reikia, kad jį mylėtų ir apkabintų ir pan. Laikui bėgant vaikas tampa vis labiau nepriklausomu ir natūraliai ima kreipti dėmesį į aplinkinius. Ši raida vyksta sėkmingai, jei vaiką supa meilė ir jis yra pakankamai savimi pasitikintis, kad galėtų domėtis kitais. Blogiausia, kas gali nutikti, tai kad vaikas ir užstrigs šioje stadijoje, kai viskas sukasi aplink jį. Egoizmas dažniausiai siejamas su prisiminimais apie nuostabią vaikystę. Egoistas paprastai nenori niekuo su niekuo dalintis, nes iš to nepatiria jokio pasitenkinimo jausmo, tačiau tai visiškai nereiškia, kad jie yra save įsimylėję. Gali būti netgi visiškai priešingai.
Ar egoizmas išgydomas?
Egoizmą galima šiek tiek pamažinti, tačiau pirmiausia pats egoistas turi pripažinti, kad jis turi trūkumų. Remiantis vienu mokslininku, vienintelis būdas būti ne tokiu savanaudišku tai pripažinimas, kad tokiu esi (čia kaip ir su alkoholizmu). Nebūtina iš karto bandant atsikratyti egoizmo imti ir tapti labdaros organizacijos nariu (čia jau būtų labai radikalūs pokyčiai). Jei esi egoistas ir nebenori tokiu būti, pradėk nuo gerų darbų darymo žmonėms, kuriems jauti simpatiją. Sportavimas taip pat gali padėti atsiverti pasauliui. Pavyzdžiui, kovos menai puikiai tobulina koncentraciją ir pagarbą kitiems. Jeigu nori šiek tiek rimčiau tuo užsiimti, gali kreiptis pagalbos į psichoterapeutus.
Egoizmas nėra vien blogis
Rašiau rašiau čia, kaip svarbu nebūti egoistu, tačiau jei gyvensi vien dėl kitų, bus dar blogiau. Taigi moralas yra labai paprastas – svarbu atrasti aukso vidurį. Nepamiršk pagalvoti ir apie save.
Egoizmas dažniausiai yra apibūdinamas kaip perdėta savimeilė, kuri pasiekia savo ribą tuomet, kai elgiatės taip, lyg kiti aplinkui nė neegzistuotų. Egoizmas taip pat yra pamatinė samprata keletoje kitų koncepcijų, tokių kaip amoralumas, asocialus elgesys, netolerancija, individualizmas ar narcisizmas.
Tačiau ar tikrai tai, kad kuomet žmogus visiškai negalvoja apie aplinkinių jausmus paprasčiausiai reiškia, kad jie yra įsimylėję patys save?
Ankstyvuoju vystymosi periodu vaikų poreikiai yra nukreipti vien į save – jam reikia pavalgyti, reikia jaustis saugiai ir patogiai, reikia, kad jį mylėtų ir apkabintų ir pan. Laikui bėgant vaikas tampa vis labiau nepriklausomu ir natūraliai ima kreipti dėmesį į aplinkinius. Ši raida vyksta sėkmingai, jei vaiką supa meilė ir jis yra pakankamai savimi pasitikintis, kad galėtų domėtis kitais. Blogiausia, kas gali nutikti, tai kad vaikas ir užstrigs šioje stadijoje, kai viskas sukasi aplink jį. Egoizmas dažniausiai siejamas su prisiminimais apie nuostabią vaikystę. Egoistas paprastai nenori niekuo su niekuo dalintis, nes iš to nepatiria jokio pasitenkinimo jausmo, tačiau tai visiškai nereiškia, kad jie yra save įsimylėję. Gali būti netgi visiškai priešingai.
Ar egoizmas išgydomas?
Egoizmą galima šiek tiek pamažinti, tačiau pirmiausia pats egoistas turi pripažinti, kad jis turi trūkumų. Remiantis vienu mokslininku, vienintelis būdas būti ne tokiu savanaudišku tai pripažinimas, kad tokiu esi (čia kaip ir su alkoholizmu). Nebūtina iš karto bandant atsikratyti egoizmo imti ir tapti labdaros organizacijos nariu (čia jau būtų labai radikalūs pokyčiai). Jei esi egoistas ir nebenori tokiu būti, pradėk nuo gerų darbų darymo žmonėms, kuriems jauti simpatiją. Sportavimas taip pat gali padėti atsiverti pasauliui. Pavyzdžiui, kovos menai puikiai tobulina koncentraciją ir pagarbą kitiems. Jeigu nori šiek tiek rimčiau tuo užsiimti, gali kreiptis pagalbos į psichoterapeutus.
Egoizmas nėra vien blogis
Rašiau rašiau čia, kaip svarbu nebūti egoistu, tačiau jei gyvensi vien dėl kitų, bus dar blogiau. Taigi moralas yra labai paprastas – svarbu atrasti aukso vidurį. Nepamiršk pagalvoti ir apie save.
